O 5-hidroxitriptofano, conhecido popularmente como 5-HTP, é um aminoácido naturalmente produzido pelo corpo humano a partir do triptofano, um aminoácido essencial presente em diversos alimentos. No organismo, O que é o 5-HTP e para que serve? o 5-HTP atua como precursor direto da serotonina, um neurotransmissor fundamental para o equilíbrio